ගස්වැල් අපට ජීවත් වීමට ඔක්සිජන් වායුව ලබා දෙයි.  අපට අවැසි ආහාර ලබාදෙන්නේ ගස්වැල්ය. අකාරැණික මිනිස්සු මේ ගස්වැල් කපා දමති. ඒ නිසා නියං කාලය වැඩි වී යයි. පස සේදී යෑම වළක්වන්නේ ගස්වැල් ය. ගස්වැල් අපට බොහෝ උදවු කරයි. ගස්වැල් නැතිදා අප ද මැරී යනු ඇත. 
    නියං කාලය වැඩිවීමෙන් අපට ජලය නැතිවී යයි. බීමට, වගා කටයුතු  කිරීමට ජලය හිඟ වෙයි. කඳුවැටිවල ඇති ගස්වැල් කැපීමෙන් නාය යෑම වැඩිවේ. ඒ නිසා ගස්වැල් සුරුකීම අපගේ යුතුකමකි.

ශෂිනි සමින්ද්‍යා ධර්මසේන
6 ශ්‍රේණිය,
කෑ/ නවගමුව කනිෂ්ඨ විද්‍යාලය,
දේවාලේගම.